使用特制艾条(药力更强、火力更猛)
特点:热力深透、效果强
适合:深层疼痛、陈年旧疾、寒湿重
在皮肤与艾灸之间放一片生姜
特点:温中散寒、增强驱寒效果
适合:胃寒、腹痛、宫寒、虚寒体质
通过调理经络与气血,改善身体循环,达到缓解疼
痛的效果。
适用于:
·肩颈酸痛
·腰背痛
·坐骨神经痛
·运动劳损
一核心:通则不痛,痛则不通
一种针对肌肉紧绷的手法疗法,通过松解筋膜、拉开粘连,让肌肉恢复弹性。
效果:
放松紧绷肌肉
改善僵硬、卡住感
促进血液循环
适合:
·久坐族
·肩颈、背部僵硬的人
利用负压吸附在皮肤上,刺激经络,帮助排湿、活血、止痛。
·缓解肌肉酸痛
·改善疲劳
·促进新陈代谢
常见现象:皮肤出现红印或紫印(属于正常反应)
结合针灸+艾灸(在针上加艾燃烧)
特点:既通经络又温阳
适合:风湿痛、关节痛、寒湿重的人
把艾绒搓成像“麦粒”大小直接施灸(小而精准)
特点:刺激较强、见效快适合:顽固性疼痛、寒症、体质调理会有明显灼热感,需要专业操作
把艾灸器固定在身体上(可边走边灸)
特点:方便、温和、持续性好
适合:日常调理、宫寒、手脚冰冷、虚寒体质